今日のお弁当は鶏胸肉のトマトソース煮がメインだった。薄味だけど、美味しかった！
夜は鮭を焼いて、ヨーカドーさんの照り焼きチキンが冷蔵庫に入っていたから、レンちんして、サラダに乗せた。
これまたウマい！
お味噌汁は、おねぎ、お豆腐、大根
最近は逆流性食道炎と機能性胃腸症の薬を飲まない日が増えた。そして、飲まなくてもMr.ベンが毎日とまでは行かないが、一日置きくらいで、するっとお目見えするようになってきた。
最近、よく歩くし、お弁当持参がいいのかな。引き続き油断せずにがむばろう★
今夜もクイーンのLove of my lifeを聴いた
(^^)
