逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

コロッケ弁当

絶賛アレルギー性鼻炎中のおれです。

可愛い我が子(うさぎさん)が美味しそうに食べるチモシーのアレルギーがこの時期になると発生する。それとも、鼻風邪なのか…。

 

どちらにせよ、マスクが必須だ。

 

今日はコロッケ弁当

 

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夜はあじを焼いたよー

同時に明日のお弁当に入れる

鶏胸肉のトマト煮も作ったので、

夕食でも少し食べた。

 

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お弁当持参する様になり

大分お財布が楽になってきた。

自炊は素晴らしいのだー!!