逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

トマトスープ

今日のお昼はじゃがいも、にんじんをキューブ型にカットして、ひよこ豆と無塩せきソーセージを入れたコンソメスープを作りました。

 

トマトも潰して入れたので、

トマトスープになりました。

 

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あとはトーストです。

久々になんだかちゃんとした物食べた気がします(笑)

 

体が喜ぶのがわかる気がしました(笑)

 

夜はこのスープと米粉パンを食べたいと思います(^^)