ブログを見て分かるように、最近お肉系を調子に乗って立て続けに食べてしまった。 それでも何とか大丈夫だったのに、 昨日食べた沖縄そばがちょっと重かったらしい。 昨日の夜は胃酸が上がってきたみたいで、なんだか息苦しくて眠れず寝不足になった。 なの…

沖縄のご両親から沖縄そばが届き、 お昼に食べた。 ほんっとに美味しくて 食べすぎちゃいそうだから 小さなお椀に入れて食べた。 本当に美味しかった。 ありがとうございます！ 少し食休みしてから、 また散歩にいくのだーい！ 午前中に既に8200歩歩いてきた…

クリスマスイヴの夜 旦那さんにハーブチキンを購入。 私はそのチキンを一欠片もらい、 あとはオリジンさんのブロッコリーとエビのマヨネーズ和えを食べた。 お味噌汁はお豆腐、お粥。 食べてから、すこーし上がったけど 大丈夫だった◎ やはり、夜はまだお肉…

今日は消化器内科の定期検診の日。 今月末で、逆流性食道炎の治療を始めてから三か月です。 まず、改善できてない点 • カレーは食べられない • 餃子を３つ食べたら上がった •薬はまだ減らせてない 改善できた点 •お昼は比較的なんでも食べられるようになった…

今日はお仕事お休み。 三か月ぶりくらいにホットドッグを食べた。 めっちゃ美味しかった(●´ω｀●) プロントです。 ランチセット。 最近の逆流性食道炎はと言うと。 もちろん、良くなってきているけど 相変わらず、一進一退を繰り返しながらだけど、確実に良く…