逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

ジョナサンのエビドリアを食べました

 

 

今日は朝から白パンからトーストに挑戦しました。パンの耳が固くまだ、消化に時間がかかりました(//∇//)

 

お昼は久々に家族でジョナサンへ。

エビドリアにチャレンジしました。

ドリアはお粥に食感が似ているので、難なく食べられました(^.^)

 

もちろん全部は食べませんでした。

食べる前に半分、旦那氏にあげました。

 

f:id:yukieworld:20211103153058j:image

 

夜はお粥でやんすー!