今日食べたもの

お昼〜

鯵が一匹残っていたので、焼いて、ほぐして

お醤油、生姜、お砂糖全て少々で味付けして

ご飯に混ぜた。

メインはカキフライ

夜はシャケと、しめじ、豆腐、小松菜、ネギのお味噌汁、かぼちゃの煮物

でし。

おやすみなさいませー。