逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

年内の通常業務おわた。

年内の通常業務は今日で最終日。

なんとか、やるべきことはおわた。

明日は会社の大掃除。

 

今日のお昼は

コロッケメインのお弁当

 

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夜は焼き鮭とはまぐりのお茶漬け

 

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あと1日大掃除がむばるぞー

一年の汚れを落としてやるのだ!

( ̄(工) ̄)