油断したらあかんでー

昨日、久しぶりに鶏肉の甘酢定食を食べて、

腹痛が無かったから、自信を持ち

今日は、カフェラテやチョコ2粒食べた。

すると、どうでしょう。

夕方、3日振りに会えたベン君。

また。コロコロやんけ！！

3日振りだから、ぢになったし…。

(￣∀￣)

しかも、腹痛はないものの、予兆を感じたやんけ！！

油断した。確実に昨日食べた鶏肉の甘酢定食や、カフェラテなどだ。

いきなり挑戦しすぎたのだ。

やはり、油断は禁物だ。

少しずつだよ。

鶏肉の甘酢もまずは、いつもの食事の中に一個食べてみる。

とか、こういう食べ方から始めるべきだった。

いきなりはダメ。ぜったい。

そして、今夜はいつもの安定の

卵粥とかぼちゃの煮付けセット（笑）

↑これは。ほんとに、安心だ◎

↑これは、まだすこーし早かった。

カフェラテMサイズ

牛乳は豆乳にしたけど。

油断は禁物でっせ！！

と、言い聞かせた日曜日だった。