逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2018-08-05から1日間の記事一覧

油断したらあかんでー

昨日、久しぶりに鶏肉の甘酢定食を食べて、 腹痛が無かったから、自信を持ち 今日は、カフェラテやチョコ2粒食べた。 すると、どうでしょう。 夕方、3日振りに会えたベン君。 また。コロコロやんけ!! 3日振りだから、ぢになったし…。 ( ̄∀ ̄) しかも、腹痛…