逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

けんちんうどん

今夜は寒いので

割と近所の蕎麦屋さんにチャリで行き

けんちんうどんをたべた。

 

蕎麦屋さんでしか出せない

このけんちんうどんの味が

たまらなく旨く、

心身に沁みる一杯だった。

 

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ごちそうさまでした!

けんちんうどん最高◎(^^)

 

昨日から頻発していたげっぷだが

今日、ドトールでランチした後、

ミスターベーンが3日ぶりにお目見えし

それから、げっぷが大分減少した。

やはり、腸内環境が整えば

この全ての不調が改善されるのでは?と考えた。