逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

風邪薬の副作用かね。

先週の土曜に風邪を引き、

風邪薬のおかげで、症状を緩和できたが

その副作用なのか、もともとの便秘症が

悪化した_| ̄|○

 

久々にトイレにながーいこと

滞在し、かったーーーい

Mr.ベン を出すのに苦戦した。

 

ようやく出たのはいいが

イボ痔が再登場。

おれのは内痔核で二個ほどイボってた。

 

( ̄(工) ̄)

 

風邪が大分良くなって来たから

風邪薬をやめてみよう◎

 

痔は、ポラギノール様を注入したから

少し様子見にしよう。

治らなかったら、医者に診て貰おう。

その方が注入軟膏安いし。

 

痔の話が長くなったが、

今日のお昼↓

 

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和食レストランの定食

豚肉と卵、キクラゲのオイスターソース炒め

これで800円也。

 

美味しかったでし!

 

その後、痔が辛くなったので

夜は鮭茶漬けと、野菜スープを作って食べた。

おかずは冷凍庫に余っていた冷凍えびシューマイ

 

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ご馳走さまですた。