逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

ザ・洋食

今日は久々にプロントでランチ

クリーム系のパスタが無性に食べたくなり

きのこのクリームパスタをオーダー

 

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麺がもちもち生パスタ使用で

めちゃんこ、美味かった(^^)

 

夜はポークソテーを焼いた

豚肉パワーで、ビタミンをいただき

疲労回復効果を期待したのだった。

 

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お味噌汁はほうれん草とお豆腐

 

毎日ほんとにあっという間に過ぎる

でも、慌てると仕事も全てそうだけど

空回りする。

 

ミスや忘れ物をして

結果、余計な処理の為の時間が増える。

 

ここをどう改善するかが

今後の課題になりそうだ。

 

(*´Д`*)