逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

今夜の夕食

今夜は豚肉とナスのオイスターソース炒め

 

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久々にお肉を炒めたぜい。

というだけのブログ(笑)

美味かった。

そして、かぼちゃとおからサイコー!

 

\\\٩( 'ω' )و ////

 

明日はお薬が無くなったので

消化器内科に継続診察だ。

ガスコンという腸のガスを取るお薬を飲まなくなってから、下腹が張る様になったことを伝えよう。_(:3 」∠)_

 

下腹が張ると苦しくてデスクワークがつれぇ。

やはり、デスクワークは便秘とポロポロになりやすいんだろうか。

 

なりやすいんだろーかー

 

あーちーちー

あーちー

 

なりやすいんだーろーかー

 

 

歌わずにはいられなくなった(笑)