今夜の夕食

今夜は、にんじんとインゲン、コーンのコンソメスープ。

パスコの米粉パン一個です

美味しかった(^^)

仕事終わってから

車でスタバでお茶しましたが

逆流はしませんでした。

美味しかったです。

ベローチェのサンドイッチ

今日はかかりつけの病院に通院と

髪の毛を染めに行ってきました。

外出先でVELOCEがあったので、

消化に良くて

美味しい、ツナ•たまごサンドを食べました

あとはカフェラテです(^^)

夜はキャベツがたくさん残ってるので、

キャベツのお味噌汁をまた
作って食べました

今夜は油揚げとエリンギを細かく切って入れました。

夕方に疲れてしまって、

チョコジャンボモナカを食べたら
少し逆流しました。

大反省。とほほ

久々のカツサンドに涙(出てないけど)w

今日のテレワークめし！

そろそろお肉が食べたいと思い

夜は消化出来ないから、

お昼にミニミニサンドイッチの

カツサンドを食べました！

ヨーカドーさんの

ミックスサンドの中に

２つ、カツサンドが入ってました❤️

嬉しかったです。。

少しずつ、

少しずつ。

夜はブロッコリーとゆで卵のサラダを

すこーしと、

キャベツの味噌汁でした(^^)

そして、三日ぶりに

排便あり！嬉しいです！

気がつけばピザが多い

ウイルス性胃腸炎になり、

約三週間が経過した。

胃腸炎で吐きまくってしまった

ことにより、

逆流性食道炎も悪化してしまい

お昼はお粥、トーストだったけど

ようやくピザが食べられるようになり

ピザばかり食べるようになった（笑）

これは、今日のお昼。

ヨーカドーさんのピザに

ブロッコリーとコーンを自分で乗せました。

スープは市販のクラムチャウダーです。

その後、

旦那さんのお父さんに父の日プレゼントを

渡す為に出かけて、

お土産にレモンケーキを

購入し、食べました。

爽やかな酸味で美味しかったです♪

まだまだ、ラーメンやハンバーグ、

カレーは当分食べられれそうにないけど

少しずつ、少しずつ

色々と食べられるようになりました。

今日のお昼

スーパー手作りの

マルゲリータとコーンスープ

美味しかったです！

(^^)

今日の夕食

今日の夕食は

おかゆと味噌汁(ほうれん草、大根、卵落とし)

あと、とろろを小皿に入れて食べました。

美味しかったです(^^)

お昼はイオンの手作りポテトピザ

2枚とコーンスープでした。

美味しかった。

てーへんだーな朝だった

昨夜、悪夢を見た。

婦人科健診に行く夢で

変なおじさんにセクハラされる夢だった。

頭に来た私は変なおじさんをぶん殴った。

そして、朝起きたら

腸の辺りがずっしり重く

鈍痛が。。

悪夢と体調不良は

セットなんだなwww

まさか、吐き気は無いだろうな。。と

恐る恐る様子を見ていたが

胃は大丈夫だった。

すこーし痛かったけど。

食前にナウゼリン飲んだら

和らいだ。。

やはりまだ早かったか。

昨夜のけんちん汁の消化に時間が掛かっている様だった。

けんちん汁に使った

鶏むね肉と鶏もも肉の油だろうか。

とにかく、私の胃腸は

夜のお肉をうまく消化出来ないのだと

確信した。。

お昼に食べた時は大丈夫だった。

テレワークで運動もせず、

徒歩15分で行けるスーパーに買い物行く位では

お肉は消化出来ないのだ。

よくわかりましたd(￣ ￣)

もう、夜は汁物にもお肉を入れません。

寝ている間に消化できず

悪夢を見る位なら、

食べません。とほほ。

夜はお粥と味噌汁。

これに限るね◎

白い紫陽花みつけて

少し癒されました。

今日は1時間歩くぞ！！

今日のお昼は

大好きなパン屋さん

ビドフランスさんの

クロックムッシュ持ち帰りで

コーンスープ

とても美味しかった（嬉泣)