逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2021-11-19から1日間の記事一覧

あと少しなのかなあ。

今日は仕事の日。 お昼はおでんが食べたかったので ニッスイのおでんパックを食べました。 ↑ニッスイさんのサイトから画像をお借りしました。これすごくおいしかったですよ。1人分でちょうどよかったです。 夜はお粥を食べました。 仕事中ちょっと小腹が空い…