逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2019-01-17から1日間の記事一覧

JSと呼ぼうかしら

自律神経とは色んな影響をもたらす。 寒くなるだけで、血流が悪くなり、胃腸が弱ったり、全ては自律神経次第よね。 自律神経略してJS おれは勝手にこう呼ぶ(笑) 小林教授のJSシリーズの本を2冊ほど持っているけど、何事も焦らずゆっくりやるのがいいみたい…