今日は40代の仲間入りした 第一日目だった。 そして仕事始め。 連休明けの仕事はちかりたな。 お昼は大好きなお粥とかぼちゃ、 鮭のフレーク、おかか 夜はこちら↓ 鯵を焼き、豆腐と小松菜の味噌汁 卵のおじや、納豆、切り干し大根 キャベツとブロッコリーと…