逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2018-08-10から1日間の記事一覧

スーパーのお弁当に挑戦

ようやく、仕事が終わり夏休みに突入した。 夏休み前でやる事満載なおれは スーパーのお弁当を買おうと決意。 品質の良さには信頼の置ける ヤオコーさんで買おうと決めた。 お魚が入っていて、お肉が一個おまけで 付いているようなお弁当を探した。 なぜなら…