逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2023-06-25から1日間の記事一覧

あれから4週間!

謎のウイルス性胃腸炎になってから 4週間が経過した。 食べ物に気をつけながら 投薬治療を続け、 なんとか少ないながらも 色々と食べられる様になってきた。 今日のお昼は 久々に焼きそばを作って食べた。 1人分の半分くらいの麺と野菜。 お肉は消化を考え、…