逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2018-10-16から1日間の記事一覧

サンマルクカフェ

今日はシステムエラーで 途中仕事が中断され、応急処置後 遅れを取り戻す為、 モーレツに集中して作業した。 結果… 疲労困憊… 帰りの電車で朦朧(もうろう)としながら スマホで星占いとか見ちゃって(笑) 家事する元気なくて 気が付いたらここに居た 夕食前…