逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

きゃふんの野郎

きゃふん(花粉)の野郎どもが

一斉に飛び始めたー!

今日から約1か月、本社での勤務になり、本社は東京都下にあるため、花粉の量がすんずく(新宿)より遥かに多く感じた。

 

鼻が痛いくらいであーーーーる。

パブロン先生が居ないと

やはり、この季節は乗り越えられん。

 

 

今日のお昼は、シャノアールのたらこクリームパスタ

 

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夜は鮭を焼いた。

味噌汁は大根、まいたけ、もやし

 

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冷蔵庫にあるナスがフニャってきたから

明後日あたりに

味噌汁にして飲もう。