キャベツともやしモリモリ焼肉
今夜はキャベツともやしモリモリの
焼肉にした。
みなさま、キャベツには
すごい効能があること
知っとるけ?(パーデンネン…笑)
以下、こちらのサイトから
抜粋させていただきました。
https://www.olive-hitomawashi.com/column/2017/01/post-22.html
キャベツには、キャベツ特有の栄養素であるビタミンUのほか、さまざまな栄養素が含まれている。特に胃腸を守り、免疫力を高める効果を持つといえる。
ビタミンU(キャベジン)
ビタミンUは、キャベツから発見されたことからキャベジンとも呼ばれている。ビタミンUには胃酸の過剰分泌をおさえたり、胃の粘膜を保護・修復する作用があり、消化性潰瘍の治療にも用いられている。まさに天然の胃腸薬だ。胃腸が弱い人はもちろん、脂っぽいものを食べる時にもあわせて摂取したい栄養素である
これですよ!
天然の胃腸薬!!!
だから、二日酔いの薬の名前が
キャベジンなんですよ。
キャベツは胃腸が弱いおれたちにとって、
素晴らしい野菜なのだ!