ローストビーチベイベー
今日は東京は29℃
連日の暑さから比べると大分体が楽だった。
(´･_･`)
今日は午前中、血便が気になるので、
掛かりつけの病院に行き、相談した。
便の状態や血のつき方など、事細かに話して、医師からの様々な質問に答えた。
結果…
肛門のぢ。
腸の病気の場合、便に線の様な血がたーーーーっと付いている場合、腸に問題がある場合が多いらしい。また、便自体の色がおかしいらしい。
おれの場合は、コロコロ便にちょこちょこ鮮血が付いていて、ティッシュにも鮮血が少し付いたので、すぐに分かったらしい。
そして、大腸内視鏡はまだ必要ないけど、
おれの心配性の性格から、内視鏡をして、安心するなら、今の治療が落ち着いてから、やってもいいのでは？という判断だった。
確かにおれは心配性だし、神経質なところがあるからな‥(´･_･`)
結果として、この腹痛の原因は腸内環境の悪化だった。硬い便が腸内に居続けて、環境を悪くしたらしい。だから、この二ヶ月間、ずーっとコロコロ便だったのだ (o_o) なるほど納得。
では、どうやって治すのだ‥。
お薬と食生活だ。
まず、胃腸の流れを良くする消化剤二種類、
整腸剤一種類、ガスを抜く薬一種類、便を柔らかくする薬一種類
合計五種類！！(o_o)
これを毎日3回、とりあえず二週間。
仕方ない、自分が悪くしてしまった腸様。
回復するように頑張ってお薬のむ。
そして、食生活は、お粥生活で気が滅入ってきたと、医師に涙ぐみながら話したら、
普通のお米を食べて大丈夫なんだよ？
とのこと。
どうやら、今は、お肉などの脂肪、油、牛乳たっぷりのカフェラテなどの乳脂肪がいけないらしい。そして、煮物などがオススメとのこと。
わかりました。
消化にいいものを積極的に取ります！
料理勉強しよう。
本気でそう思えた一日だった。
あとは、水分沢山とると、便が柔らかくなるらしいので、硬い便やコロコロ便の方は、試してみてもいいかもしれません。
↑こないだ、親に似合うと勧められて
購入した、キャンベルスープのTシャツ。
今宵はドミコのローストビーチベイベーを聴きながら眠りたい。
久々に、サバの切り身を二分の一に切って、焼いて食べた。腹痛は無かった。
ほんとに食べられる物が増えて嬉しい。
（；＿；）
日々勉強だ。。
