逆流性食道炎の改善までの記録ブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2021-10-11から1日間の記事一覧

ネキシウム20を飲むタイミング

喘息持ちの逆流性食道炎は大変だ。 昨日、つくづくそう思った。 発作が落ち着いて、白湯飲みながら ふと思った。 喘息って、副交感神経が優位な時に気管も狭くなりがちなんだよね、そして、私が息苦しくなるのはいつも夜。胃酸が上がり、気管支炎も併発する…