今日は仕事だった。 朝と昼と夜の寒暖差のせいか頭痛が昨日も今日も辛いので、薬と薬の時間をあけてうまく間でナロンエースを飲んだ。 お昼はこちら 卵粥におかか昆布、鮭フレークをかけて食べました。お味噌汁は大根のお味噌汁です。 ヨーグルトはBioです …