腸内環境を整える為のおれのブログ

腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。

2018-08-27から1日間の記事一覧

けんこーすんだん

今日は年に一度の会社の けんこーすんだん(吉幾三風に言う)だった。 去年より12キロも痩せたから、 総合判定はAに違いない!と、 過信していたのも束の間。 B作 やないか。 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 毎年、BMIは平均数値オーバーで やや肥満と出ていたが、 今年はA作! …